一款爆浆甜品,比蛋糕好吃,零厨艺、零失败!既是早餐又是下午茶

发布时间:2019-07-17   阅读量:

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叶子一向爱分享简单营养又美味兼得的食谱,而是非常容易上手。

今天再来分享一款超级好吃的简单甜品,零失败。

这款甜品就是爆浆吐司布丁,既可以作为早餐,也可以作为下午茶。

这是一款非常补钙的美味甜品,加了牛奶和奶酪,含钙高,非常适合成长中的孩子吃,关键是这款甜品可是孩子们的最爱呀!

而且,制作起来超简单,不像其他糕点那么麻烦,而是不会失败。

因为加了奶酪、香蕉和蓝莓,烘烤的时候爆浆到容器外面了,我也懒得擦了,当时看起来其实还蛮喜人的,哈哈,建议亲们做的时候不要装得太满,省得爆浆到外面了。

不放油不放盐,也不放糖,但做出来却超级抢手哦。

好了,下面来看看具体做法......

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【食材】

吐司片两片、马苏里拉奶酪50克、香蕉一根、牛奶200毫升、鸡蛋两个、蓝莓50克、低筋面30克

【制作步骤】

1、准备好原材料。

2、吐司片切成小丁。

3、碗里加入低筋面粉,分次加入牛奶拌匀,然后打入鸡蛋,搅拌均匀。

4、烤碗里加入吐司丁,加入切成丁的香蕉,放入蓝莓。

5、倒入拌好的鸡蛋牛奶面糊,表面再撒上马苏里拉奶酪。

6、放入预热的烤箱中层,上下火,200度,20分钟左右。

7、完成。

【小贴士】

烘烤时间灵活掌握,根据容器不同、容量不同、烤箱的性能不同来决定,总之烤熟、烤到面糊凝固、表面奶酪微微变黄即可。

叶子的小厨,国家一级营养师、美食作家、高级健康管理师,致力于简单、美味、接地气的原创养生美食做法分享。

不求爆款,不追热点,不打造网红,只希望我平凡的健康饮食成为您一日三餐的一部分,微信公众号:叶子的小厨(yezidexiaochu)​

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